Category: Life

किस कमी की वजह से शुगर की क्रेविंग होती है, आजकल ज्यादातर लोग शुगर क्रेविंग (Sugar Craving) की समस्या से जूझ रहे हैं। कभी अचानक मीठा खाने का मन करना, चॉकलेट या मिठाई देखकर कंट्रोल न कर पाना, या फिर बार-बार कुछ मीठा खाने की इच्छा होना – यह केवल आदत या स्वाद की वजह से … Read more

ड्रैगन फ्रूट के फायदे, आज के समय में लोग अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में हेल्दी फलों को शामिल करना पसंद करते हैं। इन्हीं सुपरफूड्स में से एक है ड्रैगन फ्रूट (Dragon Fruit)। यह फल दिखने में बेहद आकर्षक और स्वाद में हल्का मीठा होता है। इसकी खासियत यह है कि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन … Read more

Face pe white daag kaise hataye, चेहरे पर सफेद दाग (White Patches) होना सिर्फ एक स्किन प्रॉब्लम नहीं बल्कि आत्मविश्वास पर भी असर डालता है। यह समस्या कई कारणों से हो सकती है जैसे फंगल इंफेक्शन, विटिलिगो, कैल्शियम या विटामिन की कमी, धूप से एलर्जी आदि। यदि आप जानना चाहते हैं “face pe white daag … Read more

Aankho ke niche kalapan kaise hataye, आजकल हर कोई खूबसूरत और तरोताजा दिखना चाहता है, लेकिन आंखों के नीचे का कालापन (Dark Circles) आपके चेहरे की खूबसूरती को कम कर सकता है। यह समस्या सिर्फ उम्र बढ़ने से ही नहीं होती, बल्कि तनाव, नींद की कमी, मोबाइल का अधिक प्रयोग, पोषण की कमी, और लाइफस्टाइल … Read more

Dandruff kaise hataye​, डैंड्रफ यानी रूसी, एक सामान्य स्कैल्प समस्या है जिसमें सिर की त्वचा पर सफेद-पीले पपड़ीदार सेल्स दिखाई देते हैं। यह त्वचा की सूखापन, फंगल संक्रमण या तेल ग्रंथि में गड़बड़ी के कारण होता है। सिर में खुजली, झड़ते बाल, बालों की असमय सफेदी जैसी समस्याएं भी इससे जुड़ी होती हैं। क्या आप … Read more

Hair fall kaise roke, आज के समय में बालों का झड़ना (Hair Fall) एक सामान्य लेकिन चिंता का विषय बन गया है। पुरुष और महिलाएं दोनों इस समस्या से परेशान हैं। गलत जीवनशैली, खानपान की कमी, तनाव, प्रदूषण और हार्मोनल असंतुलन इसके प्रमुख कारण हैं। अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए, तो यह … Read more

chehare par nembo aur shahad lagaane ke fayde, बदलती जीवनशैली, धूप, प्रदूषण और खराब खानपान की वजह से आज ज्यादातर लोग त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान हैं। बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स से कुछ समय के लिए फायदा हो सकता है, लेकिन लंबे समय में ये त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते … Read more

Garmi mein skin care kaise kare in hindi, गर्मी के मौसम में तेज धूप, पसीना, धूल और प्रदूषण हमारी त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान पहुँचाते हैं। इस मौसम में त्वचा का रूखापन, सनबर्न, टैनिंग, मुंहासे (Acne), ऑयलीनेस और पिग्मेंटेशन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। इसलिए गर्मी के दौरान स्किन केयर की जरूरत और भी ज्यादा … Read more

Top 10 skin care, हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा निखरी, चमकदार और बेदाग हो। लेकिन बदलता मौसम, प्रदूषण, तनाव, खानपान की गलत आदतें और नींद की कमी हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। अगर आप भी सुंदर, हेल्दी और ग्लोइंग स्किन चाहते हैं, तो आपको कुछ बेसिक लेकिन इफेक्टिव स्किन केयर टिप्स … Read more