chehare par nembo aur shahad lagaane ke fayde, बदलती जीवनशैली, धूप, प्रदूषण और खराब खानपान की वजह से आज ज्यादातर लोग त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान हैं। बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स से कुछ समय के लिए फायदा हो सकता है, लेकिन लंबे समय में ये त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते … Read more
skin allergy ka desi ilaj, आज के समय में स्किन एलर्जी (Skin Allergy) एक आम समस्या बन गई है। धूल, मिट्टी, केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स, और खान-पान की गलत आदतें इसके प्रमुख कारण हैं। हालांकि बाजार में एलर्जी के लिए कई अंग्रेजी दवाएं मौजूद हैं, लेकिन देसी और आयुर्वेदिक इलाज लंबे समय तक कारगर और सुरक्षित … Read more
Garmi mein skin care kaise kare in hindi, गर्मी के मौसम में तेज धूप, पसीना, धूल और प्रदूषण हमारी त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान पहुँचाते हैं। इस मौसम में त्वचा का रूखापन, सनबर्न, टैनिंग, मुंहासे (Acne), ऑयलीनेस और पिग्मेंटेशन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। इसलिए गर्मी के दौरान स्किन केयर की जरूरत और भी ज्यादा … Read more
Top 10 skin care, हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा निखरी, चमकदार और बेदाग हो। लेकिन बदलता मौसम, प्रदूषण, तनाव, खानपान की गलत आदतें और नींद की कमी हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। अगर आप भी सुंदर, हेल्दी और ग्लोइंग स्किन चाहते हैं, तो आपको कुछ बेसिक लेकिन इफेक्टिव स्किन केयर टिप्स … Read more
mahilaen apana vajan kaise kam karen, आज की व्यस्त जीवनशैली और खान-पान की बदलती आदतों के कारण मोटापा एक आम समस्या बन चुकी है, खासकर महिलाओं में। बढ़ता वजन न केवल आत्मविश्वास कम करता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है जैसे डायबिटीज, थायरॉइड, हार्ट डिजीज आदि। इसलिए महिलाओं के लिए … Read more
Mom skin care, प्रेगनेंसी और डिलीवरी के बाद हार्मोनल उतार‑चढ़ाव, नींद की कमी, और जीवनशैली में बदलाव से माओं की त्वचा पर गहरा असर होता है। इस दौरान अच्छा स्किनकेयर न केवल आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखता है, बल्कि आपके आत्मविश्वास को भी प्रभावित करता है। Mom skin care आइए, जानें कि इस खास … Read more
क्यों सुबह के समय ज्यादा होते हैं हार्ट अटैक,हर साल लाखों लोग हार्ट अटैक यानी हृदयाघात का शिकार होते हैं। डॉक्टरों और विशेषज्ञों के अनुसार, हार्ट अटैक की घटनाएं सुबह के समय ज़्यादा होती हैं और यह समय दिल की सेहत के लिए सबसे खतरनाक माना जाता है। लेकिन सवाल उठता है — आख़िर ऐसा … Read more
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खानपान, तनाव और दूषित वातावरण के कारण पेट की बीमारियां बहुत आम हो गई हैं। गैस, कब्ज, एसिडिटी से लेकर अल्सर और लिवर संबंधी समस्याएं – ये सब पेट की खराबी से ही शुरू होती हैं। पेट की समस्या न केवल पाचन प्रणाली को प्रभावित करती है, बल्कि संपूर्ण … Read more
थायराइड एक ग्रंथि (gland) है जो गर्दन के सामने की ओर स्थित होती है। यह एक एंडोक्राइन ग्रंथि है जो हार्मोन्स (T3, T4) बनाकर शरीर के मेटाबॉलिज्म (Metabolism), ऊर्जा, और तापमान को नियंत्रित करती है। जब थायराइड ग्रंथि सही से काम नहीं करती, तो दो प्रमुख समस्याएं उत्पन्न होती हैं: हाइपोथायरायडिज्म (Hypothyroidism) – हार्मोन की … Read more